读懂情绪，点亮童趣——石坝镇冷水坑村开展儿童情绪管理活动

　　为加强少年儿童情绪教育，让“情绪管理”真正融入青少年日常生活，11月29日，石坝镇党群服务中心、镇妇联、镇暖心志愿者协会联合冷水坑村新时代文明实践站，成功举办“读懂情绪，点亮童趣”儿童情绪管理活动，辖区30名小学生与家长、志愿者共同参与，在趣味互动中解锁情绪管理密码。

　　活动伊始，志愿者老师以生动有趣的情绪表情模仿游戏拉开序幕。孩子们踊跃上台，模仿开心、生气、难过等不同情绪的表情与肢体动作，现场笑声不断。在老师的引导下，孩子们主动分享自己的情绪故事：“考试没考好会难过”“和好朋友吵架会生气”“收到礼物会特别开心”，稚嫩的话语道出了内心最真实的情绪感知，也让在场家长们更直观地走进孩子们的内心世界，加深了对孩子情绪需求的理解。

　　课堂上，志愿者老师结合孩子们的认知特点，通过趣味漫画、短视频等形式，用通俗的语言讲解情绪知识，现场教授了“478深呼吸法”“情绪垃圾桶”等简单易操作的情绪调节技巧。孩子们认真跟随老师练习，将不开心的事情画在纸上再撕掉，在沉浸式体验中释放负面情绪。“把不开心画下来撕掉，感觉心里轻松多了！”一位小朋友做完“情绪垃圾桶”练习后，兴奋地与同伴分享自己的感受。

　　作为本次活动的重头戏，手工制作环节让孩子们直呼过瘾。工作人员将材料包分发到孩子们手中，精致的配件瞬间点燃了大家的创作热情。从连接电路、安装灯罩，到测试“小夜灯亮起来”“晚安”等语音控制功能，再到发挥想象力进行个性化装饰，孩子们全程专注投入，遇到问题时主动向家长或老师请教。家长们则在一旁耐心协助，时而帮忙递工具，时而与孩子讨论装饰方案，亲子间温馨互动的画面格外动人。经过一番努力，一个个独一无二的语音声控小夜灯新鲜出炉，孩子们捧着自己的作品，脸上洋溢着满满的成就感。

　　此次活动将趣味游戏、实用课堂与创意手工有机结合，不仅让孩子们在轻松愉快的氛围中学会了识别情绪、调节情绪的小技巧，提升了情绪管理能力，更在亲子协作中增进了亲子感情，培养了动手实践能力与创新思维。下一步，我镇将持续关注辖区少年儿童的成长需求，链接更多优质资源，开展形式多样的公益活动，为辖区青少年健康快乐成长保驾护航。