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趣味减压+婚恋支招 麻陂“粤心安”为企业员工送“心”礼

发布日期:2026-01-09 10:36 来源:麻陂镇人民政府 发布机构:麻陂镇人民政府 访问量:-
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  为关爱企业员工心理健康,帮助其缓解工作生活压力、提升心理素养、培育积极心态,助力辖区企业高质量发展,1月8日上午,在麻陂镇平安法治办、镇总工会的指导下,麻陂镇“粤心安”社会心理服务站分别走进辖区威尔高公司、巨农公司,开展企业员工心理减压赋能科普讲座。两家企业共组织50余名员工参与活动,志愿者通过现场发放及企业内部渠道推送的方式,累计发放心理健康宣传折页200余份。

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  结合岁末年初员工工作任务繁重、心理压力相对集中的特点,国家心理咨询师梁灼文运用通俗易懂的积极心理学知识,与员工面对面互动交流,分享应对压力、收获幸福的实用技巧。在威尔高公司,梁灼文以“以心为马,幸福而行”为主题开讲,开场便带领员工开展“切土豆”趣味减压小游戏,现场欢声笑语此起彼伏,迅速帮助大家舒缓了紧绷的身心。随后,他以“大健康”理念为切入点,重点讲解“感恩”“宽恕”两大积极心理调适方法,引导员工以感恩之心梳理过去一年的收获,以宽恕之怀接纳过往的点滴遗憾,学会坦然应对工作与家庭中的各类难题,以饱满姿态迎接新年的到来。

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  走进巨农公司时,梁灼文除分享上述减压技巧外,还特别关注到年轻员工面临的“婚恋难”困扰,专门围绕这一话题展开深入交流。他结合专业心理知识,为在场未婚青年答疑解惑,鼓励大家树立积极健康的婚恋观,增强经营幸福婚姻、构建美满家庭的信心。两场活动现场气氛热烈,员工参与热情高涨,大家纷纷表示,回去后会主动尝试这些心理调适方法,期待在新的一年里收获更多幸福与安康。

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  此次活动立足员工需求,以大家喜闻乐见的形式开展,不仅有效增强了员工主动关注自身心理健康的意识,更帮助企业向员工传递了暖心关怀。活动以“心”为桥,为企业与员工的双向奔赴架起沟通纽带,既进一步夯实了麻陂镇社会心理服务工作的基础,也为辖区企业高质量发展注入了强劲的“心理动能”。


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